Вопросы с тегом 'feet'

Они рекомендуют повышенное потребление белка во время похудения, так как он снижает потери мышечной массы, но это не имеет ничего общего с потерей веса как такового. Это всегда о дефиците калорий. МММ... этакое. Возь ...
21

Растяжения и восприятие боли, когда остановиться?

У меня есть проблема, чтобы оценить, когда это ОК, чтобы остановиться во время растяжки. Боль моя толерантность очень высокая и некоторые люди говорят, что вы должны остановить момент, когда вы начинаете чувствовать боль/дискомфорт ( остановка или удерживайте растяжку, это зависит от того, какой протокол вы не такие ), какие-то другие вместо того, чтобы сказать, вы должны пойти немного дальше. Так что я в замешательстве на эту тему. Может кто-то показать мне некоторые свидетельства о том, как выполнять растяжку с ...
3 июн. 2018 г., 18:08:56