Вопросы с тегом 'hypertrophy'

Спасибо большое за понимание, LShaver. Именно такой ответ я и надеялся! очень обнадеживающий ответ, что я должен сказать Он также традиционно имеет достаточно высокое содержание волокна, которое может спосо ...
29

Циклическая кетогенная диета : тип жиров + сколько граммов углеводов в день

Я собираюсь перейти на новую диету : в циклической кетогенной диете. Я прочитал и понял в общем о чем это, но у меня два вопроса: Когда они говорят, что высокое потребление жира, это определенного типа жиров: насыщенные / транс / полиненасыщенных / mononunsaturated , или любой из них в целом? Диета упоминается дней минимум углеводов и высоким углеводов: сколько граммов углеводов на килограмм/фунт веса тела является низким углеводов ? высокие углеводы ? ...
23 авг. 2016 г., 5:26:38